床上越来越没力? 男人把握8大要诀...一整晚吓吓叫
导读:床上越来越没力? 男人把握8大要诀...一整晚吓吓叫
▲男人床上表现好与坏,会影响到亲密关系与自尊心。CFP,以下同)
因为年龄增长,床上总是力不从心?男人床上表现好与坏,会直接影响到亲密关系与自尊心,超强性能力会让他们在女人面前更有魅力及自信心,《澳大利亚新闻网》分享以下8个让男人在床上吓吓叫的方法,让你重振雄风!
1.关键时刻慢下来
当有爆发感时,可先抽出或暂停抽动,暂时熄灭导火索,稍等片刻后再恢复抽动,可明显延长性交时间。
2.松开油门
当性致勃勃时,男人私处会收缩上举,为最后冲刺作准备,这时可请她帮你松开油门,向下牵拉,可使你绷紧的神经松弛下来。
3.闭住气门
当要冲刺时,先抽出来,用食指和中指置於私处的冠状沟上下,拇指放於对应部位,进行捏挤,每捏挤3~4秒钟放松一次,闭住气门,反复进行,直到你的性兴奋感降低下来。
4.降低重心
可换个私处,侧卧式、女上式、坐式都是不错的选择,降低重心不仅能节省男人体力,还能松弛紧张的肌肉。
▲美满性生活,能让伴侣间感情更和谐、生活更紧密。
5.规律性爱
年纪大就得终止性爱?若太久没性生活,易导致性能力下降、内分泌失调等,而保持规律和谐的性生活,有利於增强神经系统功能,保持性活跃。
6.保持良好心态
良好心态能减少心脏负荷、降低血压,等於给性器官上了润滑油,让其顺利运作,保持乐观心态还能让婚姻稳定、夫妻感情融洽。
7.别乱进补
有些男性自认体力不支时,会吃些壮阳药物来进补,但乱进补可能适得其反。比起吃补品,平时注意饮食营养更重要,男人应多吃含锌食物及其他有益性功能的食品,如小米、莲子、核桃等。
8.适当补充雄激素
随着年龄增长,性激素水平也会不断地下降。建议可谘询医生后,适当补充雄激素,有助於保持性能力,减缓性衰老。
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